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Obsession

强迫症状自评量表(Y-BOCS 自评版)

你是否经常陷入反复的思维或行为,难以控制、感到焦虑?
本测试基于国际临床标准——耶鲁-布朗强迫量表自评版(Y-BOCS-SR),可帮助你初步了解自己是否存在强迫症状及其严重程度。
共有 10 个问题,答题时间约 3 分钟。测试结果仅供自我评估,不能代替专业诊断。如症状明显,建议尽早寻求专业帮助。

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请回想过去一周内的情形,选择最能描述你情况的选项。

1. 强迫思维出现的频率是多少?(你有多少时间被强迫思维所占据?是否经常出现?)

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请回想过去一周内的情形,选择最能描述你情况的选项。

2. 强迫思维在多大程度上干扰你的日常生活?(如学习、工作、社交)
(强迫思维使你在社交或工作(或完成任务)中受到多少干扰?有没有因此而使你不能完成某件事情?)

3 / 10

请回想过去一周内的情形,选择最能描述你情况的选项。

3. 强迫思维给你带来的痛苦程度如何?

4 / 10

请回想过去一周内的情形,选择最能描述你情况的选项。

4. 你对强迫思维的抵抗程度如何?(你是否尝试忽视、压制或转移注意)
你做过多少努力来摆脱强迫思维?一旦强迫思维出现,你多少次试图转移注意力或不理会它?

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请回想过去一周内的情形,选择最能描述你情况的选项。

5. 你控制强迫思维的能力如何?(成功压制强迫思维的程度)
你能控制住多少强迫思维?你成功地阻止或转移了多少强迫思维?你能打消这些想法吗?

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请回想过去一周内的强迫行为表现(如洗手、检查、重复等)。

6. 强迫行为出现的频率是多少?
你有多少时间用于强迫行为上?是否经常出现?

7 / 10

请回想过去一周内的强迫行为表现(如洗手、检查、重复等)。

7. 强迫行为在多大程度上干扰你的日常生活?
强迫行为使你在社交或在工作中受到多少干扰?有没有因此使你不能做某些事情?

8 / 10

请回想过去一周内的强迫行为表现(如洗手、检查、重复等)。

8. 强迫行为给你带来的痛苦程度如何?(是否觉得必须做、不做会焦虑)
 如果阻止你正在进行中的强迫行为,你会有什感觉?

9 / 10

请回想过去一周内的强迫行为表现(如洗手、检查、重复等)。

9. 你对强迫行为的抵抗程度如何?
你做了多少努力以摆脱强迫行为?(只评所作的努力,而不论事实上成功与否。)

10 / 10

请回想过去一周内的强迫行为表现(如洗手、检查、重复等)。

10. 你控制强迫行为的能力如何?
你想执行强迫行为的内心驱动力有多强?你能控制住多少强迫行为?

基本介绍

耶鲁-布朗强迫量表(Y-BOCS) 是由 Goodman 等人于 1989 年在美国耶鲁大学开发的,用于评估 强迫症(OCD)严重程度 的临床量表。它被广泛认为是评估 OCD 症状严重程度的“金标准”工具。

  • 英文名称:Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale
  • 缩写:Y-BOCS
  • 开发者:Wayne K. Goodman、Steven A. Rasmussen 等
  • 版本:有成人版和儿童版(CY-BOCS),也有自评版和临床访谈版。

在国内,徐勇等对110例强迫症患者进行Y-BOCS评定,结果显示该量表具有良好的信效度。评定者间一致性良好,各条目及总分的组内相关系数(intraclass correlation coefficient,ICC)均≥0.82,重测信度良好(ICC≥0.75),内部一致性系数(Cronbach’s α)为0.75,表明Y-BOCS在中国人群中具备良好的临床适用性和研究价值。

评估目的与适用对象

Y-BOCS 并不用于诊断是否患有强迫症,而是评估已被确诊个体的症状严重程度和治疗反应

  • 适用对象:诊断为强迫症的青少年和成年人(儿童版适用于6-17岁)
  • 使用场景:临床治疗前后的评估、疗效追踪、研究用途

量表结构

Y-BOCS 共由 两个主要部分 构成:

1. 症状核查表(Symptom Checklist)

用于识别受试者是否存在以下症状(不评分,仅供后续评分部分参考):

  • 强迫思维:如污染、暴力、性、宗教、对称、迷信等
  • 强迫行为:如洗涤、检查、重复、整理、念咒等

这部分可以帮助评估者明确患者的症状类型,但不计入总分。

2. 严重度评估表(Severity Scale)

这是评分的核心部分,由 10 个条目 构成,分为两个维度:

强迫思维(Obsession)维度(5项):

  1. 思维发生的频率
  2. 对思维的干扰程度(对生活、工作等的影响)
  3. 对思维的困扰程度(主观痛苦)
  4. 抵抗强迫思维的努力
  5. 控制强迫思维的能力

强迫行为(Compulsion)维度(5项):

  1. 行为发生的频率
  2. 对行为的干扰程度
  3. 对行为的困扰程度
  4. 抵抗强迫行为的努力
  5. 控制强迫行为的能力

评分方式与严重程度划分

每项评分从 0(无)到 4(极重),共 10 项,总分范围为 0~40分

总分解释如下:

总分范围严重程度
0–7正常或次临床水平
8–15轻度
16–23中度
24–31重度
32–40极重

评分由经过培训的专业人员基于临床访谈完成。也有 自评版(Y-BOCS-SR),适合在临床初筛或远程评估时使用。

量表优势与局限

优势

  • 可定量监测症状变化,敏感度高
  • 可细分思维与行为两个维度
  • 被广泛验证,适用多个文化背景
  • 有多个语言版本(包括中文版)

⚠️ 局限

  • 需由专业人士实施评分
  • 对于具有回避行为的患者,某些症状可能被低估
  • 不评估某些共病症状(如抑郁、焦虑)